Skutečná láska

Zboží skladem||Knihy » Autoři » H » Hanh Thich Nhat|Knihy » Kategorie » Duchovní cesta|Knihy » Kategorie » Šťastný život|Knihy » Nakladatelství » Metafora

Cena:160,-
dostupnost: skladem
96 stran, vazba vázaná,
formát: 190x130 mm, vydáno 2015
hodnocení:2.88, (1 min / 5 max), hlasů:8

Probuďme svoje srdce

Vlídnost, soucit, radost, svoboda... tohle všechno je láska. Ta skutečná. Abychom dokázali opravdu milovat, je zapotřebí se v tom cvičit. Chceme-li se naučit přinášet štěstí a radost, musíme se cvičit v hlubokém vhledu nasměrovaném do nitra milované osoby. Pokud totiž dotyčnému skutečně neporozumíte, nemůžete jej ani opravdu milovat. Základním kamenem lásky je proto pochopení. Nedokážete-li chápat, nedokážete ani milovat. Co ale musíme učinit pro to, abychom někomu porozuměli? Musíme mít čas a trénovat hluboký vhled do jeho nitra. Musíme být zde, být k dispozici, musíme pozorovat, bedlivě dotyčného sledovat. Plod takového hlubokého vhledu se nazývá pochopení, porozumění. A láska se stává skutečnou...

Milovat a být milován. Kdo by po tom netoužil. Mnozí se ale domnívají, že je to jen nesplnitelný ideál. A přitom je to tak snadné. Thich Nhat Hanh, buddhistický mnich a známý učitel duchovních pravd, nabízí jednoduchou metodu s ohromujícími výsledky. Úplně stačí, když se naučíme být s plným uvědoměním v právě přítomném okamžiku. Soustředit se na vlastní dech a pak pronést jednu z manter. I ty jsou krásně prosté. Jako třeba tahle: "Má drahá, můj drahý, jsem tu pro tebe." A zázraky se začnou dít.

Život je plný utrpení, ale je také plný zázraků, jako je modré nebe, slunečný svit, dětské oči. Vnímejme zázraky života. Jsou v nás a kolem nás, všude a stále.
Nazývejte mě pravým jménem,
abych se probudil,
a aby zůstala otevřená brána mého srdce,
brána soucitu.
Obsah

Jedna
ČTYŘI ASPEKTY LÁSKY

Dvě
LÁSKA ZNAMENÁ BÝT PŘÍTOMEN

Tři
VNÍMEJME PŘÍTOMNOST DRUHÉHO

Čtyři
BUĎME TU PRO TRPÍCÍHO

Pět
PŘEKONEJME PÝCHU

Šest
HLUBOKÉ NASLOUCHÁNÍ

Sedm
NAUČME SE ZNOVU LÁSKYPLNÉMU HOVORU

Osm
NASTOLME OPĚT MÍR V SOBĚ

Devět
ENERGIE UVĚDOMĚNÍ

Deset
PEČUJME O VLASTNÍ BOLEST

Jedenáct
PRINCIP NEDUALITY

Dvanáct
USMÍŘENÍ

Třináct
NÁVRAT DO ŽIVOTA

Čtrnáct
MEDITACE S TELEFONEM

Patnáct
KAŽDÝ BY MĚL TRÉNOVAT UVĚDOMĚNÍ

Šestnáct
OPROSTĚME SE OD VLASTNÍCH POJMŮ A PŘEDSTAV